Nire etxeko leihoa

Egunero ikasten da zerbait

Istorio polit baten puntu eta jarraia

Hogeita lau ordu inguru igaro dira atzo Distantzia Luzeko Europako Triatloi Txapelketan nire parte hartzea amaitu dudanetik. Denbora izan dut gogoeta batzuk egiteko eta jarraian han igarotako azkeneko egunen inguruan idatziko dut. Ostirala. Egun bat falta Deskantsu eguna. Ondo lo egin genuen. Gosaldu eta pixka bat irakurri ondoren Buesa Arenara hurbildu ginen bazkaltzera. Han parte hartzaileontzat bazkari bat zegoen probaren agendaren baitan. Zorionez pisukidea eramateko aukera izan nuen. Handik Landara gerturatu ginen bizikleta hango boxes-etan uztera. Ondoren Buesa Arenara bueltatu ginen hango boxes-etan korrikako zapatilak uztera. Guzti hori egin eta gero etxera. Ongi afaldu eta ohera hurrengo egunean goizeko seietan alarmak joko baitzuen. Larunbata. Txapelketa eguna, D eguna Goizeko seiak eta gosaltzera ekin nion. Ongi elikatu nintzenez aurreko egunetan gosari normal bat egin nuen: yogurra zerealekin, pare bat tostada eta platano bat. Txapelketara bidean litro erdi ur hartuko nuen ongi idratatzeko. Landara goizeko zortziak inguruan iritsi ginen. Jende ugari bildu zen baina batez ere Hiru Handien lasterketako bigarren etaparen amaiera han zelako. Kasualitatea. Lasterketa hasi baino ordu erdi lehenago bizikleta utzi genuen lekura joan ginen. Guztia ondo zegoela ziurtatu eta uretatik irtendakoan jantzi behar nituenak utzi nituen nire bizikletaren inguruan. Gizonezko elite maila goizeko bederatzietan abiatu zen. Bost minutu beranduago emakumezko elite maila eta bederatziak eta hogeietan gu. Julen Kortabarria, Oñatiko Triatloi Taldeko kidea, irteera berdinean abiatu zen. Igeriketa nahiko garbia izan zen, ez ziren kolperik egon gure artean. Berrogeita hamar pertsona inguru irten ginen eta laku guztia genuen guretako. Uretatik sentsazio oso onekin irten nintzen. Ordubete eta hiru minutu. Bizikleta hartu eta aurrera. Lehenengo ehun kilometroak hiru ordutan burutu nituen baina hor hasi zen sufrimendua. Edaria sartzen zitzaidan baina ez zidan onik eragiten. Botaka egiteko gogoak gero eta handiagoak ziren. Agurainetik Gasteizera ez nuen oso ondo igaro baina bizikletako sektorea amaitzea lortu nuen. Korrikako lehenengo kilometrotan gorputzak erantzun zidan baina bigarren anoa gunetik hirugarrenera benetako infernua pairatu behar izan nuen. Bostgarren kilometroan gorputzak gehiago ezin zuela esan zidan. Hor amaitu zen zoritxarrez nire lasterketa. Uste dut erabakirik onena hartu nuela. Nire osasunarentzat uste dut onena egin nuela. Buruak kontrakoa esan arren. Zorionez Julen Kortabarria taldekideak amaitzea lortu zuen eta han egin nituen lagun batzuk ere beraien helburua lortu zuten. Gogoeta eta eskerrak emateko garaia Lehenik eta behin eskerrak eman nahi diet bidai honetan alboan egon diren guztiei eta Buesa Arena ingurura animatzera hurbildu zirenei, ezin zirenei egon, hilabete hauetan behin edo beste animoak eman didatenei, beti hor egongo direnei... Esperientzia oso ederra bizi izan dut, amaiera ona lortu ez arren. Ikasteko asko balioko dit honek. Berriro profesional bat bezala bizitzea aste oso batean agian ez zait suertatuko: lasterketa gunean kontzentratu, entrenamenduak burutu eta deskantsua zaintzeaz soilik arduratu, Europako triatletarik onenekin lasterketa batean parte hartu... Ziurrenik berriro errepikaezina izango da, horregatik gozatu dut zazpi egun hauetan zehar. Sasoi onean nengoen baina zoritxarrez korrikako lehenengo kilometroetan gorputzak gelditzeko esan zidan. Espero nuen sufritzea, agian korrikako azken biran baina hain goiz... Horregatik uste dut gaztea naizela, esperientzia honetan asko ikasiko dudala eta hurrengo batean ziur lortuko dudala distantzia hau menperatzea. Besterik gabe, ESKERRIK ASKO.  2010/06/27 - 17:35:02

3 egun falta

Eguzkia eta beroa Hori da eskatzen egon naizena hasieratik proba hau egiteko. Banekien nolakoa den ekaina Gasteizen (egia da eguraldiaren aldetik denetik egiten duela baina beroa ohikoa izaten da hilabete osoan zehar). Horregatik probaren egunean klima horretara ohituta egoteko egiten nituen entrenamenduak nahiago nituen beroarekin egitea freskurarekin egitea baino. Aitortu beharra daukat nahiago dudala hotza beroa baino baina kontutan egonda ze egoeratan egongo garen larunbatean mentalizatu egin naiz aurten eguraldi beroak eta eguzkiak on egingo zidala. Gainera Eneko Llanos-ek bere twitter kontuan aipatu zuen eguraldia ez zegoenez bere kontrolpean egiten zuen eguraldia eginda ere berdin gozatzen zuela txapelketetan. Atzo iritsi nintzen Gasteizera eta arratsaldean bero egin zuen. Gaur goizean ere jaiki eta kalean eguzkia nagusi. Itzaletatik joan behar gara bestela izerditan urtuko gara. Aurreikuspenek esaten dute ez duela hotz egingo, 26 graduko maximak izango ditugula eta euririk ez duela egingo larunbatean. Beraz eguraldi bikaina Europako txapelketa bat ospatzeko.  2010/06/23 - 11:15:03

4 egun falta

Gasteizera Gaur noa Gasteizera. Lagun on baten etxean hartuko dut ostatu eta igandera arte Erkidegoko hiriburuan egongo naiz. Aste honetako entrenamenduak finkatuta ditut, ez dira oso gogorrak izango sentsazio onak bilatzeko balioko dute eta. Bihar, etzi eta ostiral goizean igerilekura joango naiz. Bihar arratsaldean gainera bizikletako ibilbideari bira bat emango diot eta ostegun arratsaldean korrika pixka bat, ordu erdi inguru edo. Ikusten duzuenez agenda beteta eta lotuta daukat. Gainera lehiaketa ostegunean hasten da dortsalak egun horretan jasoko ditut. Bizikleta ostiral arratsaldean utzi beharko dut Landako boxes-etan eta korrikako zapatilak Buesa Arena inguruan. Guztia prest larunbateko txapelketarako.  2010/06/22 - 14:02:01

5 egun falta

Errepasoa denboraldiari Aurten ez ohiko denboraldia izan dut. Hasieratik garbi nuen udan ez nuela lan egin nahi ekainetik irailera arte arrazoi pertsonalengatik (azkenean egingo dut baina soilik uztailaren lehenengo hamabostaldian beste arrazoi batzuk medio eta ez ditudanak aipatu nahi irakurlea ez aspertzearren). Nire denboraldiko helburu nagusia triatloietan parte hartzea zen, iaz bat bera ere ez nuen egin batez ere udan lan egin nuelako eta aurten gogo ikaragarriak nituen hauek gauzatzeko gainera itxaron listan sartu nintzenean Europako txapelketan parte hartzeko gogo horiek are gehiago bizitu ziren. Beraz entrenamenduak ere berandu hasi nituen, otsaileko azterketan ondoren. Adibidez Oñatiko duatloia ez nuen egin baina hala ere asko gozatu nuen bertako antolakuntza lanetan, ez nintzen erabaki horretaz damutzen. Ez nuen duatloirik egitea nahi iaz nahiko erreta bukatu nuelako hauetan parte hartzen baina Iruña ondoko herri batean bat oso erakargarria ospatzen zen eta ezin ezetzik esan. Apirilaren 11ean izan zen. Distantzia motzeko Egesibar ibarreko duatloia drafting-a debekatua zuena (hau da, ezin bizikleta ezin ginen aurrekoaren gurpilera itsatsita joan). Polita izan zen, korrika poliki egin arren oso gustura amaitu nuen lasterketa, gainera familiako hainbat kide hurbildu ziren ikustera eta helmugako zuzengunean aukera izan nuen beraiek lasai asko agurtzeko helmuga-marra gurutzatu aurretik. Hurrengo hilabetean triatloien festa hasi zen. Maiatzaren 1 eta 2an Senpereko aintziraren inguruan larunbatean taldekako triatloia sprint distantzian eta igandean olinpiar distantziako triatloia. Larunbatekoa oso gustura egin nuen, eguraldia nahiko lagun izan genuen eta asko disfrutatu nuen nire taldekako lasterketa batean. Hurrengo eguna psikologikoki gogorragoa izan zen eguraldi txarrarengatik baina hala ere ondo amaitu nuen lasterketa. Argi geratu zitzaidan hortik aurrera egingo nuen guztia hobera izango zela. Hurrengo hiru lasterketak aste bukaera batean bildu nituen. Larunbatean Hondarribiako lehenengo triatloi herrikoia eta ordu batzuk geroago taldekako triatloia sprint distantzian. Biak oso gustura egin nituen, lehenengoan oso ondo pasatu nuen. Hurrengo egunean Zierbenako lehenengo triatloi olinpikoan beroak izugarri gogortu zuen proba baina zorionez gauzatzea lortu nuen eta aste bukaera horretan erronka gogorra izan zena gauzatzea lortu nuen. Ekainaren 5ean izan nuen azkeneko trialoi olinpikoa Ondarruko herrian. Oso gustura amaitu nuen ia bi ordu eta erdi ostean. Bizikleta ez zitzaidan asko gustatu baina hala ere emaitza eta ondorio positiboak atera nituen lasterketa haretatik. Hauxe izan da orain arteko denboraldia. Emaitza edozein dela ere uste dut nahiko pozik egoteko moduko lasterketak egin ditudala orain bakarrik puntu eta jarrai bat ezartzea falta zait 2010 urte honeri.  2010/06/21 - 22:32:03

Gaietan sakontzen

Sobietar Batasuna, Txina komunista, Erdi Aroaren historia... Lau hilabete honetan aipatutako gai horiek oso sakon landu ditut. Hain sakon beste urte batez jarraituko banu ikasten gai berberak espezialista bilakatuko nintzatekeela. Egia da Garaiko Historian espezializatu naizela Historiako karrera honetan baina egunero-egunero gai berdina behin eta berriro lantzea gogorra egiten dela. Hala ere gustura sentitu naiz prozesu guztian zehar: testuak eta kapituluak irakurri, analizatu, ondorioak atera... Norbaiti entzun edo irakurri nion garrantzitsuena gustatzen zitzaizuna egitea zela eta horretan ondo pasatzea. Nire karrerako azken lau hilabete honetan esan dezaket oso ondo igaro ditudala egunak horrek liburuen aurrean orduak eta orduak igarotzea behartu didan arren. P.d. Zazpi egun hauetan Kubako XIX. mendeko historian sakonduko dut!!!  2010/05/27 - 10:36:05

Zierbenako infernuan

Pasa den igandean Zierbenako lehenengo triatloi olinpikoan parte hartu nuen. Bezperan Hondarribian triatloi herrikoian eta taldekako sprint triatloian burutu nituen, beraz egun horretan gauzatzera nindoan erronka ez zen batere erraza desgaste fisikoa nahiko handia zelako. Eguna eguzkitsu irten zen. Laino bat bera ere ez zeruan. Goizean goiz beroa nagusitzen joan zen eta triatloia ospatu zen lekuan kontuan izanda zulo baten barruan zegoela sartuta eta ez zuela haizerik egiten horrek gogorragoak ezarri zituen baldintza klimatikoak. Igeriketako sektorea ez zen izan beste munduko zerbait, normala izan zen. Bizikleta oso gogorra baina oso polita aldi berean. Asko sufritu nuen baina ibilbideak zituen 45 kilometroak burutu ostean aurpegian irribarre bat zen nagusi. Gainera taldekide batekin egiteko aukera izan nuen bi sektore horiek eta oso gustura bukatu lasterketako zati hori. Okerrena iristeko zegoen. Infernuko ateetan zehar ibili ginen baina korrikako zatian ezin izan genion muzin egin. Hasteko lehenengo kilometroa aldapa gora (ideia bat izateko Oñatiko kanposantukoa bezalakoa gutxi gora behera, agian luzeagoa eta gogorragoa). Gero okerrena etorriko zen, superportuaren errepidean sartu ziguten eta han bi bira egitera: jenderik ez animatzen, eguzkia gain gainean itzalik egiten ez utziz eta okerrena urik ez ibilbide guztian zehar! Psikologikoki oso gogorra izan zen. Nire taldekideari esker bi bira horiek gozoagoa egin zitzaizkigun hitz egiten joan ginelako. Beste alde batetik gorputza oso bero sentitzen nuen, izardia ez nuen sentitzen baina azalaren tenperatura oso altu nabaritu nuen. Gainera hidratazio faltak ahoa siku eramatea derrigortu ninduen. Zorionez bukatu nuen, uste baino gogorragoa izan zen, baina aste bukaera horretako helburua burutzea lortu nuen: hirukoa!!!  2010/05/26 - 13:23:01

Hirukoaren bila eguraldi onarekin

Aste bukaera interesgarria daukat/daukagu aurretik. Gure herrian auzo bateko jaiak dira, lehenengo urtetik fama handia hartu zutenak eta oraingoan ere indarrez datorrena nobedade ugariekin. Zorionez edo zoritxarrez ezingo dut ehuneko ehunean disfrutatu giro horretan sortzen den parrandaz baina igande arratsaldean zerbait hartzera eta hango bizigiroa usaintzera hurbilduko naiz. Esan bezala ezingo dut jai horietaz disfrutatu baina bestalde gehien gustuko dudan kirolaz gozatzeko aukera izango dut hiru bider. Larunbatean Hondarribian Euskadiko eta Gipuzkoako txapelketak sprint distantziako triatloiean jokatuko dira. Han izango gara arratsaldeko hiruretatik aurrera Oñatiko Triatloi Taldeko kideak hiru talderekin. Lehenago ordea triatloi herrikoi bat ospatuko da leku berean. Herrikoian 350 metro igerian, 10 kilometro inguru bizikletan eta 2,5 kilometro korrika egin beharko dugu. Lasterketa hori beroketa gisa hartuko dut, adibidez neopreno gabe sartuko naiz uretara eta bestalde bizikletako zirkuitua ezagutzeko okasio emango dit. Sprint distantzian berriz distantziak bikoiztuko dira, 750 metro igerian, 20 kilometro bizikletan eta 5 kilometro korrika. Igande goizean berriz Bizkaira hurbilduko naiz Zierbenako triatloi olinpikoan parte hartzera. Hor ere Oñatiko Triatloi Taldeko zenbait kide egongo gara. Distantzia olinpikoan 1500 metro igerian, 40 kilometro inguru bizikletan eta 10 kilometro korrika egingo dugu, hau da, bi ordu eta erdi inguruko lan bat ibilbidearen gora beheren arabera. Hiru lasterketak entrenamendu bezala hartuko ditut Gasteizen ospatuko den distantzia luzeko Europako Txapelketari begira. Errespetu gehien ematen didana igandekoa da, hala ere beste biak ezin ditut mespretxatu eta taldekakoan daukadan mailarik onena ematea izango da helburua taldekideei ahal dudan heinean laguntzeko. Baina Senpereko aste bukaerarekin alderatuta (han larunbat arratsaldean taldekakoa egin genuen eta igande goizean berriz olinpikoa), eguraldi ona izango dugu lagun: beroa. Hori da aurten behar dudana, ekainean ziurrenik horrelako eguraldia edo beroagoa egingo digulako Salburuako inguruetan. Beraz alde horretatik pozik nago. Gustura nago gauzatutako entrenamendu guztiekin, psikologikoki bikain sentitzen naiz eta edozeri aurre egiteko indarrarekin. Kirolaren historian zehar hirukote edo triplete interesgarriak suertatu dira: egungo Boston Celtics-eko hirukote magikoa (Garnett, Pierce eta Allen) edo Alberto Contadorren Giro, Vuelta eta Tourraren garaipenak urte batean etortzen zaizkit burura. Aste bukaera honetan nire hirukotea propioa lortzera noa!  2010/05/21 - 17:41:02

Bost urte ondoren bidaiak jarraitzen du

Atzo aipatu bezala kafe garaia izan arren ikasleontzat, krisi ekonomiko sakon batean bizi arren eta etorkizuna iluna izango dela ematen duen arren idazteko gogoa ez zait joan bost urte hauetan. Eta espero ez joatea gogo hori inoiz!!! Abentura berezi bat bezala hasi zena amaiera non zuen jakin gabe gaur egun oraindik jarraitzen du eta agian inoiz baino indar gehiagorekin bizirik dirau. 2005eko maiatza hura pertsonalki aro berri baten hasiera suposatzen zuen unibertsitate munduan sartzean. 2006a urte polita izan zen, hor hasi baitzen adibidez Gasteizen daukadan lagun taldearen oinarria osatzen eta zorionez oraindik mantentzen dudan erlazio bat zoragarri bat EAEko hiriburuarekin. 2008a ere berezia izan zen, kirolean asentatua nengoen eta nire kirol ibilbide berrian hiruzpalau arrakasta lortu nituen (Arrigorriagako podiuma, Lisboako Iron Man erdia eta Donostiako maratoia). Iaz bizitza beste era batera ikusten ikasi nuen, kirolaz haratago, unibertsitateaz haratago... urte horretan lortu nuen literatur lehiaketa pare batean arrakasta txiki batzuk lortzea. Aurten berriz ametsen urtea da. Historiako karreraren amaiera (gauzak ondo joaten badira) eta Europako txapelketa baten parte hartzeko urtea ere bada. Hau da, orain dela urte batzuk pentsaezina zena nire moduko pertsona batentzat gauzatzera doaz. Gauzak horrela bost urte polit izan dira bizi izandakoak eta bizi izandako horretatik zati bat blog honetan geratu da islatuta. Ezbairik gabe eta goian aipatu bezala indarra badaukat gutxienez beste bost urtez aritzeko. Jarraitzen didazuen guztiei eskerrik asko hor egoteagatik zuek gabe ez litzatekeelako posible izango bidai hau ;) **BTR**  2010/05/18 - 10:35:02

Kafe garaia ikasleontzat

 2010/05/17 - 15:12:01

Apirilak 26

Amets baten segida??? **BTR**  2010/04/26 - 00:08:04